Jak wykorzystać każdą chwilę do budowania realizacji w związku

Oblicza wsparcia

O wspieraniu słyszymy w różnych kontekstach: wsparcie jakiejś organizacji czy dzieła, wsparcie dzieci przez rodziców itp. Rzadko natomiast mówi się o wspieraniu w małżeństwie. W podstawowej postaci wsparcie przyjmuje formę zrobienia czegoś za współmałżonka (kosztem swojego czasu) tylko po to, aby on/ona mogła odpocząć lub aby mieć chwilę dla siebie.

Małe zmiany

Nowy Rok bywa często związany z planowaniem zmian. W styczniu zapełniają się siłownie, gdyż wiele osób postanawia zrzucić zbędne kilogramy. Inni z kolei mają postanowienia dotyczące zdrowego odżywiania czy ograniczenia skrolowania stron internetowych. Niektórzy ludzie postanawiają zmienić innych:– „Nie będę się do niej odzywać, zobaczymy co wtedy”,– „Jak on mi…

Święta, żyrafy i szakale

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, czas wypełniony spotkaniami z rodziną i przyjaciółmi. Zasiądziemy wkrótce do świątecznych stołów, przy których toczyć się będą ożywione rozmowy. Spotkania rodzinne mają duży potencjał, który może być wykorzystany w różny sposób – do odnawiania i pogłębiania relacji, wznoszenia muru obojętności, a nawet niszczenia więzi.Kluczową rolę…

Siła wdzięczności

W życiu rodzinnym każdy dzień zapełniony jest mnóstwem zajęć. Lista codziennych obowiązków kończy się późnym wieczorem i nawet wtedy nie wszystkie prace bywają ukończone. Codzienne funkcjonowanie znacznie usprawnia mądry podział obowiązków, który angażuje każdego domownika, na miarę jego sił i możliwości.Czasem narzekamy na ogrom obowiązków, lecz na ogół przyjmujemy je…

Czas, miłość i piernik

Trwałe i głębokie więzi między ludźmi powstają powoli. Wymagają one zaangażowania, by wzajemnie się poznawać, budować zaufanie, zbliżać do siebie. Budowanie relacji małżeńskich i rodzicielskich nie jest więc jakimś rodzajem fast fooda, lecz raczej długo dojrzewającym piernikiem, którego słodycz smakujemy dopiero po pewnym czasie. Aby wzajemne przywiązanie mogło wzrastać, ważny…

Małe kroki ku bezwzględność

W świecie pełnym agresji, umiejętność budowania relacji małżeńskich i rodzicielskich, wydaje się być szczególnie potrzebna. Relacja pomiędzy rodzicami, ich wartości, stosunek do innych ludzi, przemawiają do dzieci silniej niż same tylko słowa. Jednak i słowa mają swoją moc, czasem bardzo negatywną. Zdarza się, że współcześni rodzice, chcąc wychować silnych ludzi,…

Małżeństwo a samochód

„Rozebrałem” samochód do ostatniej śruby, a wszystkie części pomieszałem ze sobą. Gdybym teraz zaprosił kogoś, (kto nie ma pojęcia o konstrukcji samochodu, silnika itd.,) do jego złożenia w całość, to szanse, że go odzyskam wynosiłyby 0%. Zapewne dobry elektro-mechanik mógłby podołać temu zadaniu, ale z pewnością zajęłoby mu to dużo…

Czy warto burzyć mosty?

Jak wynika z teorii Bowlby’ego, człowiek od samego początku, narażony jest na różne zranienia. Doświadcza ich bezbronne dziecko, młodzież, dorośli i osoby w wieku senioralnym – żaden wiek nie chroni przed cierpieniem. Bagaż bolesnych doświadczeń może być naprawdę ogromny i przytłaczający i każdy człowiek radzi sobie z nim w inny…