Jak wykorzystać każdą chwilę do budowania realizacji w związku

Oblicza wsparcia

O wspieraniu słyszymy w różnych kontekstach: wsparcie jakiejś organizacji czy dzieła, wsparcie dzieci przez rodziców itp. Rzadko natomiast mówi się o wspieraniu w małżeństwie. W podstawowej postaci wsparcie przyjmuje formę zrobienia czegoś za współmałżonka (kosztem swojego czasu) tylko po to, aby on/ona mogła odpocząć lub aby mieć chwilę dla siebie.

Małe zmiany

Nowy Rok bywa często związany z planowaniem zmian. W styczniu zapełniają się siłownie, gdyż wiele osób postanawia zrzucić zbędne kilogramy. Inni z kolei mają postanowienia dotyczące zdrowego odżywiania czy ograniczenia skrolowania stron internetowych. Niektórzy ludzie postanawiają zmienić innych: – „Nie będę się do niej odzywać, zobaczymy co wtedy”, – „Jak…

Święta, żyrafy i szakale

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, czas wypełniony spotkaniami z rodziną i przyjaciółmi. Zasiądziemy wkrótce do świątecznych stołów, przy których toczyć się będą ożywione rozmowy. Spotkania rodzinne mają duży potencjał, który może być wykorzystany w różny sposób – do odnawiania i pogłębiania relacji, wznoszenia muru obojętności, a nawet niszczenia więzi. Kluczową…

Siła wdzięczności

W życiu rodzinnym każdy dzień zapełniony jest mnóstwem zajęć. Lista codziennych obowiązków kończy się późnym wieczorem i nawet wtedy nie wszystkie prace bywają ukończone. Codzienne funkcjonowanie znacznie usprawnia mądry podział obowiązków, który angażuje każdego domownika, na miarę jego sił i możliwości. Czasem narzekamy na ogrom obowiązków, lecz na ogół przyjmujemy…

Czas, miłość i piernik

Trwałe i głębokie więzi między ludźmi powstają powoli. Wymagają one zaangażowania, by wzajemnie się poznawać, budować zaufanie, zbliżać do siebie. Budowanie relacji małżeńskich i rodzicielskich nie jest więc jakimś rodzajem fast fooda, lecz raczej długo dojrzewającym piernikiem, którego słodycz smakujemy dopiero po pewnym czasie. Aby wzajemne przywiązanie mogło wzrastać, ważny…